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白癜风患者在生活中要注意什么?

郑州西京白癜风医院发布时间:2016-06-16 15:11:24 郑州哪家白癜风医院好来源:郑州西京白癜风医院
    说起白癜风,我相信大家都不陌生,白癜风这种疾病是非常常见的,尤其是近些年你会发现身边的朋友患上白癜风,白癜风这种疾病不仅要及时治疗,还要注意护理,那么白癜风患者在生活中要注意什么?我们看看郑州白癜风医院医生是怎么说的。
    白癜风患者在生活中要注意什么?
 
    一、患者应注意生活中劳逸结合,多参加体育锻炼
 
    运动不仅能锻炼身体,还可以调节情绪,使人心情愉快,有利于疾病的治疗。除了一般的体育活动,如打球、跑步、游泳等外,患者还可以做一些气功和按摩。另外,由于白癜风在进展期可出现同形反应,即当身体某处皮肤受损 伤时,可以很快发展为白斑,因此白癜风病人平时要注意避免意外伤害,避免季节性摩擦,以防损伤皮肤。
 
    二、白癜风患者日常的饮食也要注意
 
    白癜风生活注意常识多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、 豆类和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、动物肝脏等,如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳汤、桂圆八宝 粥、鸡蛋花生糊、黑豆花生粥等等。还有一些要尽量减少食用,如辣椒,碳酸饮料,酸奶,酸性食物,虾,螃蟹。富含维生素C的食物主要是水果(西瓜香蕉可以适量的吃,其它的都不能吃),蔬菜中不要吃西红柿,白萝卜,香菜等等 。
 
    三、白癜风患者要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等
 
    特别是面部有病患者,不能使用增白类化妆品。可以适当的进行日晒,但不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症,导致黑色素受损,出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳,减少紫外线照射。另外,患者避免肌肤接触化学物品接触,如抗氧化剂等等,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害,对于白癜风的保健而言。